Paardencoaching

Waarom werken we met Paarden?

Werken met paarden in de buitenlucht is zo DOWN TO EARTH als maar kan! De taal van de kudde is helder spiegelend en leerzaam, daar is niets "zweverigs" aan. Het werken met begeleiding van paarden zorgt daarom vaak voor een procesversneller. 

Omdat het voelen, ervaren, doen en denken gecombineerd wordt, integreer je de diepe inzichten die je over jezelf en anderen opdoet in onze weidesessies snel en effectief. 

De dynamiek en bestaande patronen die je wilt veranderen of waar je graag vanaf wilt worden inzichtelijk gemaakt en helder in 1 of 2 sessies. 

In mijn begeleiding van volwassenen, jongeren en kinderen zet ik mijn verschillende specialisaties in zoals Systemisch werk, Trauma werk, Oplossingsgericht coachen, Ponypower voor kids, en Paardenkracht voor tieners en pubers.

Individuele coaching met of zonder paard

Ook als je niets met paarden hebt kun je veel van paarden leren. Paarden zijn duidelijk en eerlijk in hun feedback, zij kunnen niet oordelen niet over jou als persoon. Een paard en elk ander dier, behalve de mens, is vrij van vooroordelen. Een paard zal je altijd proberen helpen de spanning of stress die je ervaart en trauma die is opgeslagen in je lijf te herkennen en los te laten. Dit doen paarden helder spiegelend en vanuit zachtheid.

Het werken met de paarden zorgt voor een procesversneller waardoor je je thema's in de kern kunt voelen, ervaren en helen.

Niet in alle trainingen of coaching werken we met paarden; het werken met paarden is geen doel op zich. Wat wel is bewezen is het positieve effect van paarden op mensen door ervaringsgericht te werken. Hiermee wéét  je niet alleen wat er verandert, maar voél je de veranderingen in jezelf ook daadwerkelijk. 

Deze krachtige combinatie van een theorie en kennis plus de kracht van het in jezelf ervaren van de verandering, leidt tot heel mooie en toekomstbestendige resultaten.

Tijdens individuele coaching gaan we aan de slag met jouw vraag en/of thema, en met datgene wat jou spanning oplevert en belemmert in het leven, je vriendschappen, relaties en/of op je werk.

Vaak komen we achter de oorsprong van de thema's die je wilt uitwerken en blijkt het een uitwerking van een patroon of opgelopen trauma dat al veel ouder is. Dat betekent ook dat een 'quick fix' geen oplossingen biedt. Een coachsessie met paarden is dan ook een totaal andere ervaring. Het kan zijn dat de coaching mogelijk confronterend is. Een veilige setting en werkrelatie is daarbij van belang.

Heb je interesse in paardencoaching? Vraag ons dan naar deze bijzondere mogelijkheid. Voel je vrij en welkom in de wei!

Paardencoaching, iets voor jou?

Paardencoaching voor volwassenen & kinderen:

• Verminder je spanning
• Vindt je plek door een systemische benadering
• Krijg zicht op je trauma's
• Vergroot je veerkracht
• ​Verminder je stressklachten
• ​Leer omgaan met moeilijke situaties
• ​Leer anderen beter te begrijpen
• ​Ontdek hoe anderen jou beter kunnen begrijpen

Paardencoaching bij loopbaanvragen en werkstress:

• Hoe beter omgaan met stress?
• Is deze job écht wat je wil?
• Meer evenwicht tussen werk en privé vinden?
• Hoe omgaan met lastige situaties of collega's?

Paardencoaching bij ouderschap of conflicten na scheiding

• Hoe om te gaan met conflictscheiding en jouw eigen invloed op de dynamiek?
• ​Hoe focus je op de relatie tussen jou en je kind?
• ​Hoe omgaan met moeilijke situaties met de andere ouder?
• Hoe doorbreek je de destructieve patronen
• ​Hoe zorg je voor balans tussen je emoties en je rol als ouder?

Over coaching

Coaching is altijd een persoonlijk traject. Gemiddeld maakt het onderdeel van een traject van 4 tot 8 bijeenkomsten, afhankelijk van de vraag, gespreid over een periode van 4-6 maanden. Tijdens de coaching komen allerlei werkvormen aan de orde. Ik maak zowel gebruik van gesprekken, systemisch werk en oplossingsgericht werk. Al deze werkvormen zijn met of zonder paarden mogelijk. We beoordelen altijd samen wat passend voelt. Het werken met de paarden is geen doel op zich, het is een belangrijke vraag of het wel of niet bij je past en of het bijdraagt aan het traject.

Ook als bijvoorbeeld jouw werkgever de opdrachtgever voor coaching is, stemmen wij samen af, welke informatie met je werkgever gedeeld wordt.

Voor basisscholen: Workshop "Hoera... Emoties in de klas!"

Elk kind, elke volwassene kent emoties. Echter is het vaak nog niet zo makkelijk om zelf te voelen waar in je lijf ze zitten en waar ze precies vandaan komen. Laat staan dat het eenvoudig is om aan een ander uit te leggen wat jouw emoties betekenen en waarom je reageert zoals je doet. Het kan zomaar heel wat verwarring en misverstanden bij jezelf en bij de mensen om ons heen opleveren.

Ieder kind, ieder mens, wil gezien, gehoord en begrepen worden, en het gevoel hebben er te mogen zijn en erbij te horen. Wanneer we ons onbegrepen, niet voldoende gezien en gehoord voelen dan zien we dat terug in onze reacties en gedrag.

Met de workshop "Hoera... Emoties in de klas!" nemen we basisschoolleerlingen en de leerkracht mee op reis door Emotieland. En dat gaat wel wat verder dan de emoticons die we dagelijks gebruiken op onze smartphones om gevoel mee te geven aan de schermtekst. Tijdens de workshop praten we over de verschillende emoties. Door middel van gezamenlijk spel en oefeningen leren kinderen de verschillende emoties te herkennen in voor hen belangrijke situaties en ontdekken de kinderen dat ze deze kunnen voelen in hun lijf. De workshop creëert onderling begrip, het gevoel er te mogen zijn zoals je bent, verminderd conflicten in de klas en draagt daarmee positief bij aan de ruimte om te kunnen leren.

De pony's brengen we uiteraard niet mee in de klas. Wel helpen de metaforen van de kudde ons in spel en interactieve werkvormen.